Здоровый сон и образ жизни
Описание
Сон является ключевым элементом нашего здоровья. Однако, многие люди в современном мире сталкиваются с различного рода нарушениями сна из-за стресса, перегрузок на учебе или работе, постоянного использования гаджетов и несоблюдения режима дня.
В рамках данного проекта был проведен анализ данных, опубликованных на сайте Kaggel, под названием Sleep Health and Lifestyle Dataset.
Данный датасет я использовала, чтобы проанализировать, как разные аспекты нашего образа жизни влияют на качество сна.
Виды диаграмм, использованных в проекте:
1. Линейную диаграмму я использовала, чтобы проиллюстрировать, как меняется качество сна с возрастом; 2. Точечная диаграмма наглядно показывает зависимость качества сна от уровня физической активности и испытываемого в течении дня человеком стресса; 3. Столбчатая диаграмма визуализирует среднюю продолжительность сна у людей разных профессий; 4. Круговые диаграммы демонстрирует расстройства сна у мужчин и женщин.
Для определения стиля проекта я обратилась в Adobe Color , где подобрала цветовую палитру: #9C00F5, #FFBADC, #D388FA, #A4D3F0, #011EFA.
Код, представленный в проекте, был стилизован в программе Photoshop.
Цветовая палитра проекта
Обработка данных
Для начала я импортировала необходимые мне библиотеки: -numpy, -matplotlib.pyplot, -pandas.
Затем в коде я указала путь к датасету, считала его, чтобы в дальнейшем работать с информацией из данного файла.
Визуализация данных
Линейная диаграмма
На линейном графике можно наблюдать следующее: - От 28 до 35 лет у людей довольно нестабильное качество сна с очень резкими перепадами; - От 35 до 50 лет также наблюдаются колебания качества сна в пределах 7-8 баллов. В отличии от более молодых у людей возраста 35-50 лет качество сна преимущественно держится на высоком уровне; — От 50 лет и более происходит резкий скачок роста показателей, что свидетельствует о значительном улучшении качества сна.
Точечная диаграмма
Из точечного графика можно сделать следующие выводы: - Качество сна находится на высоком уровне при условии низкого уровня стресса и высокого уровня физической активности (от 75 до 90 и более). - В большинстве случаев при физической активности от 30 до 75 очень маленький показатель качества сна и высокий уровень стресса.
Столбчатая диаграмма
На столбчатой диаграмме можно увидеть следующее: - Инженеры имеют самый здоровый по продолжительности сон; - Меньше всего спят торговые представители; - Вопреки распространённому мнению, доктора и медсёстры спят в среднем 7 часов в сутки.
Круговые диаграммы
Из круговых диаграмм следует, что у мужчин в отличие от женщин преимущественно отсутствуют нарушения сна. В случае с женщинами более 55% страдают от расстройств сна, таких как апноя (36.2%) и бессонница (около 20%). Таким образом можно сделать вывод, что мужчины имеют более здоровый сон.
Описание применения генеративной модели
- С помощью данной нейросети была сгенерирована обложка. Перед генерацией изображения были заданы такие настройки, как стиль: Vector art, и основные цвета: #9C00F5, #FFBADC, #D388FA, #A4D3F0, #011EFA. Промпт: Generate a poster showing a man falling asleep in the bed.
- Создание цветовой палитры для проекта
— При создании столбчатого графика у меня возникла проблема с тем, что профессии отображались по диагонали и некоторые из подписей перекрывали друг в друга, поэтому я обратилась за советом в устранении данной проблемы к искусственному интеллекту. Промпт: «Вставленный код» Что можно сделать, если при визуализации графика профессии, выведенные из столбца «Occupation», отображаясь по диагонали перекрывают друг в друга? — Ещё с одной проблемой я обратилась в ChatGPT, когда создавала круговые диаграммы. На графиках не отображалось значение «NaN», которое было очень важно. Промпт: «Вставленный код» Что делать если из столбца «Sleep Disorder» не учитываются все показатели?
